Oops! This site has expired. If you are the site owner, please renew your premium subscription or contact support.

Teoria do Futebol

Tudo sobre Futebol, os metodos, os conceitos, os princípios, 
os processos e toda a organização tatica do futebol!

Artigos

As fases do jogo: exercicio 24

Posted by Valter Correia on September 28, 2012 at 11:20 AM


Este exercício é um complemento na construção de situações de finalização ou Fase II ofensiva

      

As fases do jogo: Exercício 17


       Fases: Fase I e II ofensivas

       Tipo: Cruzamento longo

       Espaço: Em frente à baliza

       Número: Guarda-redes vs 5 jogadores

       Material: 3 bolas, 2 cones, 1 baliza

       Duração: 8-12 minutos


       Descrição


       Todos os jogadores cruzam e todos os jogadores finalizam.


       Organização


       O treinador coloca cada cone afastado da baliza, onde os jogadores formam pequenas filas. Os jogadores colocados nos cones cruzam para a frente da baliza, em que cada cruzamento sai a vez de cada lado do campo. Cada jogador cruza a bola, segue para a baliza para finalizar uma bola cruzada e vai para trás da fila contrária à que cruzou.


       Variações


  1. Afastar os cones
  2. Acrescentar um defesa fixo para proteger a baliza

bet365

 

 

 

Categories: Exercicios, Processo defensivo e ofensivo

Post a Comment

Oops!

Oops, you forgot something.

Oops!

The words you entered did not match the given text. Please try again.

Already a member? Sign In

0 Comments