Teoria do Futebol

Tudo sobre Futebol, os metodos, os conceitos, os princípios, 
os processos e toda a organização tatica do futebol!

Artigos

18 conselhos para quem quer ser treinador de futebol

Posted by Valter Correia on July 28, 2012 at 6:55 PM Comments comments (74)

       Consideremos que existem três tipos de treinadores: os treinadores académicos, como o José Mourinho; os treinadores que foram jogadores, como Pep Guardiola; e os mais conhecedores de futebol e de maior destaque, pelo menos em número, que são os treinadores de bancada. Muitos desses treinadores sonham no dia que vão ser treinadores profissio...

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O papel os treinadores no abandono precoce no Desporto

Posted by Valter Correia on June 30, 2012 at 10:50 AM Comments comments (3)

       O seguinte artigo, foi escrito por Pedro Teques, do Departamento de Psicologia e Comunicação a APEF


 


       "No desporto, como em muitas outras actividades, os adultos podem ajudar as crianças e jovens a desenvolverem os seus interesses e a optimizar as suas capacidades pessoais. O treinador de jovens apre...

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A hidratacao no desporto

Posted by Valter Correia on April 30, 2012 at 3:55 PM Comments comments (0)



       Futebol - saber fazer correr a bola. É uma definição para a palavra, mas e então não existirá uma definição para a própria definição? De facto não!. Existem muitas definições, e isso já faz diferença. Entre muitos temas abordados neste site, especialmente rel...

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Consumo diario de refrigerantes aumenta o risco de ataque cardiaco

Posted by Valter Correia on February 3, 2012 at 10:50 AM Comments comments (0)

 


     Quem bebe refrigerante diet diariamente é 43% mais propenso a ter ataques cardíacos, doença vascular ou acidentes vasculares cerebrais do que aqueles que não bebem. É o que afirmam os pesquisadores da Escola de Medicina Miller, da Universidade de Miami, e do Centro Médico da Universidade de Columbia, ambas dos Estados Unidos.

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ESTUDO: guarda-redes canhotos ou destros?

Posted by Valter Correia on November 13, 2011 at 9:00 AM Comments comments (0)

       Após uma pergunta interessante de um dos nossos leitores, resolvi fazer uma pesquisa para comprovar tal facto:

"Vinha fazer uma questao ha qual ja algum tempo analiso e tanto pesquiso e procuro opinioes mas nao é facil ou talvez seja mesmo impossivel obter respostas, porque será que a grande maioria dos guarda redes de elite ( grandes clubes europeus, jovens talentos , camadas jovens no nosso pais) , os maiores pot...
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Glossário de Futsal

Posted by Valter Correia on July 5, 2011 at 7:35 PM Comments comments (2)

Boas


Não sou fã do copy/paste, mas achei este artigo que encontrei tão bom que decidi copia-lo e agradecer ao autor. De fato, falar a mesma lingua dentro de um grupo é extremamente importante par o sucesso da equipa. Podem ver a fonte aqui

Paulo Alves, muito obrigado. Se recusar que eu mantenha este artigo, entre em contacto comigo e eu retiro sem problema a...

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Os 3 setores do campo

Posted by Valter Correia on July 1, 2011 at 7:05 PM Comments comments (1)

       Olá a todos!


       O campo mede, entre 90 e 120 de comprimento e 45 a 90 metros de largura. São medidas variáveis com os seus limites no máximo. Dependendo da competição, os limites são outros que não estes. Verticalmente, divide-se o campo em flancos esquerdo, direito e central. São divididos por linhas paralelas às laterais e são linhas que unem as peq...

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A relacao entre a tatica e a tecnica

Posted by Valter Correia on June 30, 2011 at 6:00 PM Comments comments (0)

        Anteriormente, já aqui estudámos a relação entre a teoria e a prática, onde explicámos o quanto é importante que ambas as vertentes se relacionem. Desta vez, vamos relacionar a técnica e a tática, duas vert...

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Conceitos e carateristicas do passe

Posted by Valter Correia on June 16, 2011 at 7:10 PM Comments comments (4)

Antes de começar, o passe é o elemento num jogo de futebol que une dois jogadores e que permite com segurança, quase na totalidade dos casos, da progressão da equipa com posse de bola. Compreende-se como uma ação de enviar a bola para um companheiro ou zona do campo.


Existem dois tipos de passes: os que evitam a ameaça de intervençãi do adverário e os que tentam penetrar em direção à baliza do mesmo. Para ...

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Desgaste dos atletas durante uma partida

Posted by Valter Correia on June 13, 2011 at 3:20 PM Comments comments (0)

Segundo um estudo realizado na 1ª divisão espanhola, os jogadores estão parados ou a andar de 55 a 60% do tempo total do jogo, ou seja, de 49 a 54 minutos. A um ritmo mais moderado, ou seja até 15 km/h, mantém esse ritmo de 31 a 35 minutos, ou seja, de 35 a 40% do tempo total. A uma velocidade superior, algo como desde 15 até 25 km/h, os jogadores atingem essa velocidade entre 3 a 6 minutos por jogo ( 3 a 5% do jogo) e apenas atingem a velocidade máxima entr...

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A vida no banco

Posted by Valter Correia on April 15, 2011 at 8:10 PM Comments comments (0)

 

       Antigamente, ainda nem a minha mãe era nascida, os jogadores duravam muito, eram muito resistentes. Tornavam-se símbolos das suas equipas. O treinador tinha então poucas dúvidas sobre quem faria parte do onze inicial. Valorizava-se a experiência. Falavam-se dos anos 60, quando nem sequer existiam substituições. Portanto, a posição de suplente era quase que uma fatalidade.

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Fundamentos de Bom Desempenho

Posted by Valter Correia on April 14, 2011 at 6:50 PM Comments comments (0)


       No início, o futebol era um desporto simples, praticamente sem regras, sem competições, sem nada. Um século depois, o futebol move milhões e milhões. Não é só desporto, como também é negócio. Por isso, o estudo do alto rendimento no futebol, não só possibilita uma equipa ser cada vez mais forte, como a for...

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