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Periodizacao tatica

Posted by Valter Correia on May 31, 2011 at 7:05 PM

       No último artigo tratei da periodização convencional, baseada no treino da componente física. Esse tipo de treino defende alguns conceitos como as várias fases ou periodos durante a época, os altos e baixos níveis de forma e exibições. 


       Desta vez vamos estudar a periodização tática. Como o nome indica, este tipo de treino está baseado na componente tática, que se impõe às outras componentes, mas não as descarta. Vejamos, segundo nos diz Carvalhal (2003):

  • Dar primado é a contextualização.
  • A preparação no treino está principalmente focada na componente tática;
  • O modelo de jogo é construído baseado principalmente na dimensão tática, sem nunca deixar de lado as outras dimensões ( física, técnica e psicológica);
  • A periodização tática é dirigida pelo princípio da especificidade;
  • O dito modelo de jogo é trabalhado segundo exercícios específicos. Esses exercícios são o melhor caminho para o jogador adquirir uma forte relação entre mente e hábito;
  • Esses exercícios estão presentes no treino desde o primeiro dia;
  • Impõe-se uma inversão no binómio Volume-Intensidade, a Intensidade é quem "comanda", e o Volume, é o somatório de fracções de máxima intensidade (Volume da qualidade) de acordo com o Modelo de Jogo Adoptado;
  • Uma vez que o rendimento tende a manter-se durante a época, nota-se que é aplicado ou respeitado o princípio da estabilização;
  • Essa estabilização consegue-se graças à estruturação de um determinado microciclo, onde o grau de desgaste semanal é idêntico de semana para semana;
  • A estrutura base do referido microciclo deve manter-se, o que leva à estabilização do rendimento.


       Como se pode notar, existem diferenças entre os dois tipos de treino. Num deles a componente física é o foco do treino e no outro essa componente é a tática. Existem ainda duas componentes: psicológica e técnica. Haverá algum tipo de treino baseado nessas componentes? Ou devemos aguardar pelo futebol do futuro para que o treino seja baseado nesses critérios e aumentar assim o rendimento? Deixo-vos essas questões. Abraço


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